Bệnh vẩy nến kiêng ăn gì để mau khỏi

Bệnh vẩy nến, một tình trạng da mãn tính đầy khó chịu, có thể tác động không chỉ đến da mà còn đến tâm lý và chất lượng cuộc sống của người mắc. Một số người tin rằng chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng đến triệu chứng và sự phát triển của bệnh vẩy nến, và họ quyết định tuân thủ một chế độ ăn kiêng cụ thể. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về bệnh vẩy nến kiêng ăn gì có thể có lợi cho người mắc bệnh hay không, cùng với các gợi ý về chế độ ăn uống có thể hỗ trợ trong quá trình quản lý bệnh.

Mối quan hệ giữa thức ăn và bệnh vẩy nến

Bệnh vảy phấn hồng và cách điều trị | Vinmec

Bệnh vẩy nến là một tình trạng da mãn tính và diễn tiến không do thức ăn gây ra. Tuy nhiên, một số người bệnh vẩy nến có thể lưu ý rằng một số thức ăn hoặc yếu tố dinh dưỡng có thể ảnh hưởng đến triệu chứng và sự phát triển của bệnh. Dưới đây là một số ảnh hưởng của thức ăn đối với bệnh vẩy nến:

  1. Các thức ăn gây viêm nhiễm: Một số thức ăn, đặc biệt là các thức ăn có chứa nhiều đường và chất béo bão hòa, có thể gây viêm nhiễm trong cơ thể. Viêm nhiễm có thể kích thích hệ miễn dịch và gây sự gia tăng của triệu chứng vẩy nến. Các thức ăn có chứa đường, thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm nhanh và thức ăn có nhiều chất béo bão hòa nên được tiêu thụ một cách hạn chế.
  2. Thức ăn gây dị ứng: Một số người bệnh vẩy nến có thể trải qua tình trạng dị ứng thức ăn. Dị ứng thức ăn có thể làm tăng ngứa và sưng tấy, gây ra hoặc làm tăng triệu chứng vẩy nến.
  3. Dinh dưỡng cân đối: Một chế độ ăn uống cân đối, giàu vitamin và khoáng chất, có thể giúp hỗ trợ tình trạng da và hệ miễn dịch. Omega-3 từ cá hồi và các loại hạt có thể giúp giảm viêm nhiễm trong cơ thể.
  4. Cân nặng: Sự gia tăng cân nặng có thể làm gia tăng áp lực trên da và tạo ra sự mất cân bằng nội tiết, có thể ảnh hưởng đến triệu chứng vẩy nến. Duy trì cân nặng ổn định có thể hỗ trợ trong việc quản lý bệnh.

Mặc dù thức ăn có thể có ảnh hưởng đến bệnh vẩy nến, nhưng không có chế độ ăn uống cụ thể nào có thể chữa trị hoàn toàn bệnh này. Việc quản lý bệnh vẩy nến đòi hỏi sự kết hợp giữa việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, chăm sóc da đúng cách, và tuân thủ kế hoạch điều trị dưới sự hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu. Trước khi thay đổi chế độ ăn uống, hãy thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để đảm bảo rằng quyết định của bạn phù hợp với tình trạng sức khỏe cụ thể của bạn.

Bệnh vẩy nến kiêng ăn gì?

Vẩy nến là một bệnh ngoài da phổ biến hiện nay. Đây là căn bệnh không ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng là vấn đề lớn đối với thẩm mỹ, tâm lý và những hệ lụy của nó. Hiện nay có nhiều phương pháp chữa bệnh vẩy nến. Chế độ ăn uống hợp lý có vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị hiệu quả. Dưới đây là một số loại thực phẩm người bệnh vẩy nến cần hạn chế ăn để tránh cho bệnh phát triển nặng hơn.

Người bệnh vẩy nến cần tránh ăn đồ chiên, nhiều dầu mỡ
Ăn uống có tác động nhiều đến diễn biến của bệnh vẩy nến. Theo đó, các chuyên gia và bác sĩ chuyên trị khuyên người bệnh cần hạn chế ăn một số loại thực phẩm dưới đây vì có thể sẽ làm cho bệnh chuyển biến xấu đi.

Thịt

Những điều bạn cần biết về WAGYU - loại thịt bò đẳng cấp hàng đầu thế – AVG FOOD & BEVERAGE

Thịt là nguồn cung cấp lượng protein và các chất rất cần thiết và có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, đối với người bệnh vẩy nến nên hạn chế ăn loại thực phẩm này vì có chứa nhiều arachidon là chất xúc tác cho phản ứng viêm tấy. Thay vào đó, các bạn có thể cung cấp protein cho cơ thể từ cá, ngũ cốc chưa qua chế biến (đậu xanh nguyên vỏ, gạo lức…).

Sữa

Sữa cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, khoáng chất có lợi cho cơ thể. Tuy nhiên cũng chính vì tác dụng tạo chất nhờn cho cơ thể mà những người bị bệnh vẩy nến không nên bổ sung vì sẽ làm cho bệnh trở nên trầm trọng hơn. Ngoài ra, các bạn cũng nên hạn chế một số loại thực phẩm cùng loại như pho mai, kem và sữa chua trong chế độ ăn uống của mình.

Rượu bia

Đây là loại thực phẩm cần tránh đối với nhiều bệnh chứ không riêng gì bệnh vẩy nến vì độ cồn là đòn bẩy cho phản ứng thoái biến các loại chất đạm có tác dụng sinh dị ứng. Hơn nữa, tiến trình giải độc rượu của gan bị trì trệ rất nhiều ở người có cơ địa vẩy nến. Ngoài ra, các bạn cũng nên tránh các loại thực phẩm chứa chất lên men, kích thích khác như nước ngọt, trà đậm, cà phê thuốc lá, hoặc các loại thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, đồ nướng, chiên…

Đường

Đường tinh luyện là gì? Tác hại của đường tinh luyện đối với sức khỏe

Đường và các thức ăn chứa lượng đường nhiều như ngô, mật ong và các chất ngọt khác cũng lầ những thực phẩm cần tránh khi bị bệnh vẩy nến.
Trên đây là một số loại thực phẩm không có lợi cho những người bị bệnh vẩy nến. Do đó, các bạn cần hạn chế tối đa việc cung cấp vào cơ thể, tránh tình trạng bệnh phát triển nặng hơn. Cùng với đó, người bệnh cần tuân thủ đúng phác đồ điều trị và lời khuyên của bác sĩ. Ngoài ra, giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng sẽ giúp hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả. Các bạn cũng thường xuyên giữ gìn vệ sinh thân thể, tránh làm trầy xước vùng da bị bệnh để tránh lan rộng.

Sự kết hợp giữa việc duy trì một chế độ ăn uống cân đối và lành mạnh, chăm sóc da đúng cách, và tuân thủ kế hoạch điều trị theo chỉ đạo của bác sĩ là quan trọng trong việc quản lý bệnh vẩy nến. Điều này giúp giảm triệu chứng, ngăn ngừa tái phát, và cải thiện chất lượng cuộc sống của người mắc bệnh.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to Top