Bệnh vảy nến có những triệu chứng gì?

Bệnh vảy nến, một tình trạng da phức tạp và phổ biến, thường xuất hiện với một loạt triệu chứng đặc trưng. Tuy nhiên, điều này có thể khiến cho việc nhận biết và hiểu rõ bệnh trở nên quan trọng. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá bệnh vảy nến có những triệu chứng gì? và cách chúng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Bệnh vảy nến có những triệu chứng gì?

Mặc dù bệnh vảy nến đã được biết đến từ thời thượng cổ và nó là căn bệnh ngoài da khá phổ biến nhưng cho đến nay các nhà chuyên môn vẫn chưa nghiên cứu ra được loại thuốc nào giúp chữa trị bệnh vảy nến triệt để. Do vậy càng phát hiện bệnh sớm bao nhiêu thì người bệnh càng dễ dàng khống chế được bệnh không để nó ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống của mình. Mọi người có thể dựa vào các triệu chứng dưới đây để sớm nhận diện được căn bệnh này để có hướng chữa bệnh kịp thời.

Những đồn đoán và hiểu biết sai về bệnh vảy nến | Báo Dân trí

Bệnh vảy nến thường có các biểu hiện dưới đây:

– Thương tổn da: bệnh vảy nến biểu hiện trên da rõ nết nhất bằng các dát đỏ có vẩy trắng phủ trên bề mặt, vẩy dày, có nhiều lớp xếp chồng lên nhau rất dễ bong và giống như giọt nến . Tuỳ theo tình trạng bệnh nặng hay nhẹ mà kích thước thương tổn to nhỏ khác nhau với đường kính từ 1- 20 cm hoặc lớn hơn.

– Bệnh thường xuất hiện ở các vùng tì đè, hay cọ xát như: khuỷu tay, đầu gối, rìa tóc, vùng xương cùng, mông. Nếu không được khống chế kịp thời thì bệnh sẽ tiến triển mạnh và lan ra toàn thân.

– Thương tổn móng: Tổn thương trên móng xảy ra ở khoảng 30% – 40% bệnh nhân vẩy nến. Các móng ngả màu vàng đục,có chấm lỗ rỗ hoặc hình gợn sóng trên bề mặt. Móng rất mủn, dễ gãy, nhiều người bệnh còn mất cả móng.

– Thương tổn khớp: Tỷ lệ khớp bị thương tổn trong vẩy nến tùy từng thể. Thể nhẹ, thương tổn da khu trú, chỉ có khoảng 2% bệnh nhân có biểu hiện khớp. Trong khi đó ở thể nặng, dai dẳng có đến 20% bệnh nhân có thương tổn khớp. Biểu hiện hay gặp nhất là viêm khớp mạn tính, biến dạng khớp, cứng khớp, lệch khớp, bệnh nhân cử động đi lại rất khó khăn … Một số bệnh nhân thương tổn da rất ít nhưng biểu hiện ở khớp rất nặng, đặc biệt là khớp gối và cột sống.

Cách ngăn ngừa bệnh vảy nến tại nhà

Ngăn ngừa bệnh vảy nến tại nhà có thể không thể ngăn hoàn toàn bệnh này xuất hiện, nhưng có thể giúp kiểm soát triệu chứng và làm giảm nguy cơ tái phát. Dưới đây là một số cách bạn có thể thực hiện để ngăn ngừa bệnh vảy nến:

Hướng dẫn cấp ẩm cho da mặt đúng cách để da luôn căng bóng, mịn màng

Dinh dưỡng lành mạnh: Bảo đảm cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể bằng cách ăn một chế độ dinh dưỡng cân đối. Hạn chế thực phẩm có thể gây viêm nhiễm và tăng khả năng xuất hiện triệu chứng vảy nến như đường, bột mỳ trắng, và thực phẩm nhanh.
Hạn chế tiếp xúc với tác nhân kích ứng: Tránh tiếp xúc với các tác nhân kích ứng có thể gây tổn thương da, chẳng hạn như hóa chất trong sản phẩm làm sạch hoặc môi trường làm việc có nhiều bụi bẩn.
Quản lý căng thẳng: Căng thẳng có thể làm tăng nguy cơ tái phát của vảy nến hoặc làm nặng triệu chứng. Học cách thực hành các kỹ thuật giảm căng thẳng như thiền, yoga, hoặc tập thể dục có thể giúp.
Bảo vệ da khỏi tổn thương: Tránh tổn thương da, chẳng hạn như cắt, va đập, hoặc trầy xước da, bằng cách sử dụng đồ bảo hộ khi cần thiết.
Giữ da ẩm: Sử dụng kem dưỡng da đủ ẩm để tránh làm khô da và giảm nguy cơ triệu chứng vảy nến.
Sử dụng kem chống nắng: Bảo vệ da khỏi tác động có hại của tia UV bằng cách sử dụng kem chống nắng khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Không hút thuốc: Hút thuốc có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh vảy nến và làm nặng triệu chứng.
Quản lý bệnh nền: Nếu bạn có các bệnh nền như tiểu đường hoặc bệnh tim mạch, hãy tuân thủ đúng lời khuyên của bác sĩ để kiểm soát tình trạng này.
Tập thể dục đều đặn: Tập thể dục có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch và làm giảm căng thẳng, đây là yếu tố quan trọng trong việc ngăn ngừa bệnh vảy nến.
Thường xuyên kiểm tra và chăm sóc da: Kiểm tra da thường xuyên để phát hiện sớm bất kỳ triệu chứng vảy nến xuất hiện và thực hiện chăm sóc da thích hợp.

Lưu ý rằng tùy thuộc vào tình trạng và yếu tố cá nhân, hiệu quả của các biện pháp ngăn ngừa có thể khác nhau. Nếu bạn có tiền sử gia đình về bệnh vảy nến hoặc lo ngại về triệu chứng da, hãy thảo luận với bác sĩ để có kế hoạch ngăn ngừa và quản lý tốt hơn.

Các lưu ý khi bị bệnh vảy nến

Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ chiến lược ăn uống giúp tâm trạng bạn vui vẻ cả tuần

Khi bị bệnh vảy nến (psoriasis), dưới đây là một số lưu ý quan trọng để bạn nên xem xét và tuân thủ:

Tuân thủ kế hoạch điều trị: Hãy tuân thủ đúng lời khuyên và chỉ đạo của bác sĩ về cách sử dụng thuốc và sản phẩm chăm sóc da. Không tự ý ngừng điều trị nếu chưa được sự chỉ đạo từ chuyên gia y tế.
Chăm sóc da đúng cách: Hãy chăm sóc da theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu. Sử dụng kem dưỡng da để giữ da đủ ẩm và tránh khô da.
Hạn chế tiếp xúc với tác nhân kích ứng: Tránh tiếp xúc với các tác nhân kích ứng có thể làm tăng triệu chứng, chẳng hạn như hóa chất trong sản phẩm làm sạch hoặc môi trường làm việc có nhiều bụi bẩn.
Quản lý căng thẳng: Căng thẳng có thể làm tăng triệu chứng của bệnh vảy nến. Hãy thực hành các kỹ thuật giảm căng thẳng như thiền, yoga, hoặc tập thể dục định kỳ.
Tránh tổn thương da: Tránh tổn thương da bằng cách sử dụng đồ bảo hộ khi làm việc có nguy cơ va đập hoặc trầy xước da.
Giữ da sạch sẽ: Hãy duy trì vệ sinh da đúng cách. Sử dụng xà phòng nhẹ và nước ấm để tắm, và sau đó áp dụng kem dưỡng da để giữ da mềm mịn và đủ ẩm.
Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Tia UV từ ánh nắng mặt trời có thể làm tăng triệu chứng vảy nến. Sử dụng kem chống nắng và áo che kín cơ thể khi tiếp xúc với nắng.
Quản lý bệnh nền: Nếu bạn có các bệnh nền như tiểu đường hoặc bệnh tim mạch, hãy tuân thủ đúng lời khuyên của bác sĩ để kiểm soát tình trạng này.
Chăm sóc tâm lý: Bệnh vảy nến có thể ảnh hưởng đến tâm lý của bạn. Hãy tìm sự hỗ trợ từ gia đình, bạn bè hoặc một chuyên gia tâm lý nếu cần.
Theo dõi và ghi chép triệu chứng: Theo dõi sự thay đổi trong triệu chứng của bạn và ghi chép chúng có thể giúp bạn và bác sĩ đánh giá hiệu quả của điều trị và điều chỉnh nếu cần.

Bệnh vảy nến là một tình trạng da phức tạp, thường xuất hiện với các triệu chứng đặc trưng như vảy da đỏ, dày, và mảng bám trên bề mặt. Nó có thể gây ra ngứa và đau, gây khó khăn trong việc thực hiện các hoạt động hàng ngày và ảnh hưởng đến tâm lý của người bệnh. Việc hiểu rõ bệnh vảy nến có những triệu chứng gì có thể giúp người bệnh nhanh chóng nhận biết và tìm kiếm sự hỗ trợ và điều trị từ các chuyên gia y tế để kiểm soát tình trạng của họ và cải thiện chất lượng cuộc sống.